Psicología Deportiva

 

La Psicología Deportiva es una disciplina que conjuga los beneficios del deporte con los del manejo de habilidades psicológicas. Por un lado, propone que la actividad física y/o deportiva es una herramienta muy beneficiosa en el tratamiento de problemas psicológicos, especialmente, en los trastornos emocionales y de conducta. Y, por otro lado, plantea la necesidad de realizar el entrenamiento psicológico en paralelo con el físico, técnico y táctico para obtener un mayor rendimiento deportivo.

Los psicólogos deportivos, estamos especializados en deporte de alto rendimiento, nos encargamos de mejorar el rendimiento deportivo de deportistas y entrenadores.

La psicología deportiva se está imponiendo debido a sus numerosas investigaciones y eficacia, para aumentar el rendimiento de los deportistas, además de dotar a entrenadores y clubs de maneras científicas y sistemáticas de dirigir grupos de la manera más eficaz para sus objetivos, siendo así una de las cuatro partes en las que consiste un entrenamiento de alto rendimiento. físico, técnico, táctico, y psicológico. La parte del entrenamiento psicológico ayuda a mejorar las demás.

Nuestro objetivo como psicólogos del deporte es optimizar el rendimiento de los deportistas, para cumplir y mejorar sus objetivos, además de resolver problemas psicológicos, y aquellas emociones, sensaciones y pensamientos que nos hacen rendir menos en nuestras actuaciones.

Intervención en deportistas:

  • Ansiedad
  • Bajo rendimiento
  • Perfección de acciones
  • Confianza
  • Concentración
  • Divertimento
  • Toma de decisiones
  • Establecimiento de objetivos
  • Conseguir metas
  • Atención
  • Estrés
  • Autocontrol
  • Mejora de liderazgo
  • Motivación
  • Estado emocional adecuado a la competición

Intervención en entrenadores:

  • Liderazgo
  • Comunicación
  • Planificación de equipos
PIDE CITA CON NUESTROS ESPECIALISTAS

 

 

 

Psicólogos Deportivos

Mariano Martínez Gómez
Psicólogo Deportivo

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